Mantarlı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri

Mantarlı ıspanaklı börek, Türk mutfağının sevilen lezzetlerinden biridir. Besleyici malzemeleriyle hem atıştırmalık hem de ana yemek alternatifi olarak tercih edilen bu börek, pratik tarifi ile evde kolaylıkla hazırlanabilir. Hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek sunar.
Mantarlı Ispanaklı Börek Tarifi ve Malzemeleri
23 Eylül 2024
Mantarlı ıspanaklı börek, Türk mutfağının zengin lezzetlerinden biridir. Bu börek, hem besleyici hem de lezzetli bir atıştırmalık veya ana yemek alternatifi sunar. Ispanak, vitamin ve mineral açısından zengin bir sebze iken, mantar da protein kaynağı olarak öne çıkmaktadır. İşte bu iki malzemenin birleşimi ile hazırlanan mantarlı ıspanaklı böreğin tarifi ve gerekli malzemeleri.

Malzemeler


Mantarlı ıspanaklı börek için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacak:
  • 500 gram yufka
  • 300 gram ıspanak
  • 200 gram mantar
  • 1 adet soğan
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 200 gram beyaz peynir
  • 1 adet yumurta (sarısı üzeri için)
  • Karabiber, tuz
  • Susam (isteğe bağlı)

Hazırlık Aşaması


Mantarlı ıspanaklı böreği hazırlamak için aşağıdaki adımları takip edebilirsiniz:

1. Malzemelerin Hazırlanması


Öncelikle ıspanakları iyice yıkayıp, doğrayın. Mantarları da ince dilimler halinde doğrayın. Soğanı küçük küpler halinde doğrayın.

2. İç Harcın Hazırlanması

Bir tavaya zeytinyağını ekleyin ve doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşene kadar kavurun. Ardından doğranmış mantarları ekleyin ve mantarlar suyunu salıp çekene kadar pişirin. Son olarak ıspanakları ekleyin ve ıspanaklar sönene kadar pişirmeye devam edin. Karabiber ve tuz ile tatlandırın. Ocağı kapattıktan sonra beyaz peyniri ekleyip karıştırın.

3. Böreğin Hazırlanması

Yufkaları tezgahın üzerine serin. İlk yufkanın üzerine biraz zeytinyağı sürün ve ikinci yufkayı üstüne koyun. Yufkanın ortasına hazırladığınız iç harçtan koyarak yufkayı rulo şeklinde sarın. Ruloyu istediğiniz büyüklükte dilimleyin ve yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine yerleştirin. Üzerine yumurta sarısını sürüp, isteğe bağlı olarak susam serpin.

4. Pişirme

Önceden ısıtılmış 180 derece fırında, börekler altın rengini alana kadar yaklaşık 25-30 dakika pişirin.

Servis Önerileri

Mantarlı ıspanaklı böreği sıcak servis edebilirsiniz. Yanında yoğurt veya ayran ile sunmak, lezzetini artıracaktır. Ayrıca, böreği dilimleyip, salata ile birlikte ana yemek olarak da tüketebilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

- Mantarlı ıspanaklı börek, hazırlanış açısından oldukça pratiktir. Ayrıca, önceden hazırlayıp dondurmak da mümkündür. Dondurulmuş börekleri fırına vermeden önce buzdolabında çözülmesini bekleyin.- Alternatif olarak, iç harcına farklı sebzeler ekleyerek veya beyaz peynir yerine lor peyniri kullanarak farklı tatlar elde edebilirsiniz.- Besin değerleri açısından zengin bir alternatif arayanlar için, tam buğday yufkası kullanmak da faydalı olacaktır. Mantarlı ıspanaklı börek, hem lezzeti hem de görünümü ile misafirlerinizi etkilemek için mükemmel bir seçenektir. Bu tarif ile hem sağlıklı hem de lezzetli bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Tutkun 03 Ağustos 2024 Cumartesi

Mantarlı ıspanaklı böreği yaparken, yufkaların tepsiye yerleştirilmesi sırasında ikinci yufkanın dışına sarkmamasına dikkat edilmesi gerektiğini yazmışsınız. Peki, yufkalar sarktığında böreğin pişme sürecinde bir sorun yaşanır mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tutkun, merhaba. Yufkaların dışa sarkması böreğin pişme sürecini olumsuz etkileyebilir. Dışa sarkan yufkalar, fırında daha hızlı kuruyup yanabilir ve bu da böreğin hem görünümünü hem de tadını bozabilir. Yufkaları düzgün yerleştirmek ve kenarlarını içeri doğru kıvırmak, böreğinizin daha eşit şekilde pişmesini sağlar ve istenmeyen yanmaları önler. Böylece böreğinizin altı ve üstü aynı oranda kızarmış olur ve lezzeti mükemmel olur. ޞimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Su Böreği Kaç Kalori?
Su Böreği Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Yufkalı Milföylü Börek Tarifi ve Malzemeleri
Yufkalı Milföylü Börek Tarifi ve Malzemeleri
Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Su Böreği Tarifi ve Malzemeleri
Isırgan Otlu Börek Tarifi ve Malzemeleri
Isırgan Otlu Börek Tarifi ve Malzemeleri
Çiğ Börek Nasıl Yapılır?
Çiğ Börek Nasıl Yapılır?
Patatesli Çıtır Börek Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Çıtır Börek Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Mikrodalgada Börek Tarifi ve Malzemeleri
Mikrodalgada Börek Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yufkasız Börek Tarifleri ve Malzemeleri
Yufkasız Börek Tarifleri ve Malzemeleri